睡眠導入療法は、自然治癒の原則の組み合わせを含み、指圧ポイントに焦点を当てたテクニック、頭、首、上肢、下肢の特定のポイントが組み込まれており、よい睡眠を漂わせます。
Sleep Induction Program 睡眠導入プログラム 3泊
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睡眠は健康にとって大変重要です。 健康状態を達成するための5つの重要な要素の1つです。 体は睡眠中に細胞の損傷を修復します。
よく眠れない、睡眠不足、または睡眠パターンの障害は、過敏症、頭痛、体重増加、その他の医学的なことにつながることがあります。
睡眠導入療法は、自然治癒の原則の組み合わせを含みます。また、指圧ポイントに焦点を当てたテクニック、頭、首、上肢、下肢の特定のポイントが組み込まれており、よい睡眠を漂わせます。 これには、睡眠不足の原因を追跡し、それに対処する方法を指導するセッションが含まれます。 |
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